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【在庫有】 人気No.1 ランニングウェア メンズ レディース 上 単品 ランニング ジャケット スポーツウェア トレーニングウェア スポーツ マラソン トレーニング PRS-7700 ecocleantexas.com ecocleantexas.com

ランニングウェア メンズ レディース 上 単品 ランニング ジャケット スポーツウェア トレーニングウェア スポーツ マラソン トレーニング PRS-7700

906円

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【PONTAPES/ポンタぺス ランニングウェア ジャケット単品】
全7カラー、サイズ(S/M/L/XL)

ランニングを始めたいアナタへ、高機能で走りやすいランニングウェア登場!
◎簡単で楽しく続けられる!…自分の生活に合わせた自分好みのペースで楽しむ!
◎ランニング人気のワケ!…厚生労働省の生活習慣改善の為、適度な運動を推奨しています。
◎良品かつ、コスパは高く!…コーデアイテムも豊富に取り揃え!スタイル重視も楽しみの1つ!

▽自信を持ってオススメできる高機能
軽量・ストレッチ…強度を保ちながらも素材やパーツを軽量化。さらに2WAYストレッチ素材を使用することで運動時のストレスを緩和!
吸汗・速乾・UV加工…乾きが早い素材を使用することで、汗をかいても重くなりにくくベタつきも抑える。有害な紫外線もしっかり防ぐ優れもの!
リフレクター仕様…夜間のランニング時も周囲に自分の存在を知らせ、楽しく安全に楽しめる。ランバッグを背負っても隠れない配置もポイント!









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最新投稿レシピ

【ヨンジョンの本格韓国料理 作り方】の YouTubeチャンネルを 始めました。



只今 YouTubeチャンネル【ヨンジョンの本格韓国料理レシピ】
配信中です。 是非!見てみてくださいね。

いいね^^~チャンネル登録^^~も宜しくお願い致します
こんにちは。ヨンジョンです。^

皆様、元気にお過ごしてるでしょうか?
世界が元気をなくて知る中、大変な時期ですが、
ご報告させてください。

コロナウィルスから 命を守るため、
一日でも日本を始め、政界の経済が社会に 活気を戻るため、
皆様も全力で 【家こもり対策】で 自粛をしてると思います。
なるべく家に居ることで、家族を社会が一日でも明るさを取り戻すことですね。
一緒に頑張りましょう!!

家に居る時間を多くなり、
韓国料理をYouTubeチャンネル【ヨンジョンの本格韓国料理レシピ】を作り、
動画配信しています。
とても未熟な自分で 撮影も言葉の発信も本当に足りない所がありすぎますが、、
もし、よかったら 登録チャンネルも 宜しくお願い致します。

皆さんが家の食卓の料理のレパートリーが増える事で笑顔になる事を
祈ります。

一人一人が命を守るとの気持ちで一つになれば 大丈夫!です。


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コメント(4)| メニュー分類: 00ヨンジョンYouTube

万能味付けコチュジャン作り方 ー ビビンバにピッタリ!お土産や韓国機内食で出るチューブコチュジャンのプレミアム味!


    2週間分
  • 挽肉 -- 100g
  • コチュジャン -- 150g
  • 玉ねぎ  -- 120g








昔から常備ソースとして愛されてるヤクコチュジャン
ビビンバには定番のコチュジャンとして
野菜スティックやサムバップ(包みご飯)
やキンパにも入れるほどどこでもおいしさアップの最強の脇味
お世話になった方や友人にもよくお土産で瓶詰めして届けてます




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A。肉と玉ねぎ味付け
  • 醤油 -- 大さじ1
  • 水あめ -- 大さじ1
    ◆水あめない場合は  砂糖 ー 大さじ1/2~2/3 
  • みりん-- 大さじ1
  • ごま油 -- 大さじ1
  • おろしにんにく-- 0~大さじ/2


B。コチュジャン味付け
  • 砂糖-- 小さじ2
  • ごま油 -- 大さじ1
  • 昆布-- 10g
  • すりごま-- たっぷり

ヨンジョンレシピでよく使う調味料などはこちら

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もっと!分かりやすく!YouTube動画【アワビお粥】作り方 配信してます。



    12個
  • アワビ -- 50g×3個
  • 米 -- 100g
  • 玉ねぎ  -- 80g
  • すりごま  -- 黒・白







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ヨンジョンYouTubeチャンネル時間が経ても美味しい!【煮干し炒め2種類】


🌶コチュジャン味

😊醤油味
    12個
  • 煮干し中サイズ -- 各100gずつ
  • 好みでクルミなど -- 30g
  • 好みで  -- 青唐辛子 ・鷹の爪 など
ルーフキャリア エブリィ DA64V.DA64W(ハイルーフ車専用)6本脚 ロングタイプ ビニールコーティング仕様で防錆力に優れたキャリア!プロテック BEX HDMI端子搭載 リージョンフリー CPRM対応 DVDプレーヤー(HDMIケーブル付き) BSD-M2HD-BK角バットアミ 21枚取標準ふるい ステンレス 38マイクロm 200×60mm2xHDTVHDMIゴールドオスからVGAHD-15オス15ピンアダプターケーブル3FT1080P Vedioさらさら耐圧ブラウンホース 長さ20m(内径15×外径20mm) ブラウン SSB-1520L20BR | 散水 ホース 家庭用 洗車 給水 耐圧GPZ900R(84〜03年)型式:ZX900A オイルフィルター濾紙タイプ ユニオン産業(UNION SANGYO)パンツ 椿オイル配合吸湿発熱すっきりパンツ68丈竹盛堂 天然竹製 茶筅(薄茶・濃茶両用) 「常穂」Mask Box Safari ネイビーTRUSCO サビ転換防錆剤360ml ERT-360ダウン ダウンジャケット 「INASTUDIOS SELECT」フード脱着ダウンジャケットばあちゃん本舗 宮崎県都城産 鶏の炭火焼 ゆず風味 120g×10個〔軽減税率対象商品〕KAWASAKI KAWASAKI:カワサキ サービスマニュアル (基本版) 【和文】 W800 W800 W800キタコ(KITACO) タコメーターケーブル(H-3T) NSR50/NSR80(全車種) ブラック 907-1081000











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えごま葉ジョン作り方 --香りが良くて栄養満点の焼き


    4人前
  • エゴマ --12枚~15枚
  • ツナ缶 -- 80g 2缶
  • 豆もやし -- 50g
  • 玉ねぎ -- 100g
  • ニラ又は小ねぎ -- 30g
  • 椎茸 -- 2個
  • パプリカ -- 30g
  • サラダ油 -- 大さじ2
  • 小麦粉 -- 適宜
  • 玉子 -- 1~2個


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夏の簡単!ドンチミ作り方 -- 大根だけ作る焼肉店の水キムチ


  • 大根 -- 700g
  • 小ねぎ -- 1束
  • 生姜-- 10g
  • ニンニク -- 4~5片
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🌶ヨンジョンが好きな韓国食材を紹介します。

皆さん!こんにちは😄
いつもブログのレシピ、YouTube【ヨンジョンの本格韓国料理】を楽しく
見てくださってありがとうございます。
今回、YouTubeで料理を紹介しながら皆さんと韓国食材、調味料など
一緒に共有する事でもっと韓国料理を深めたいと思って、
食材を紹介したいと思います。

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2020年8月に配信される 韓国文化院主催【ヨンジョンオンライン料理教室】撮影風景

新型コロナで日本を始め、世界が混乱の中です。
悲しむ、戸惑い、の中でもお互いを支えながらお互い移さない!との最善を作る努力する
素敵な気持ちを忘れず緩まず、社会復帰を応援、願っております

コロナ対策で全ての教室も中止になってから5か月ぶりに
【韓国文化院主催 オンライン料理教室】
出演させて頂きました。

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